Program Mager
Adam Gym merupakan sanggar fitness khusus pria, dengan konsep dan desain alat dikhususkan untuk kaum adam. Sementara ini kelas yang dibuka di Adam Gym adalah kelas mager. Dengan memberikan pelayanan terbaik team kami, dan berbagai fasilitas yang tersedia, Anda akan semakin terpacu untuk latihan secara rutin.
Olahragalah secara benar dan rutin di Adam Gym, dan nantikan promo-promo menarik untuk menunjang latihanmu. Mager bro?! Ke Adam Gym aja sekarang, jangan diem-diem bae…
BERITA HARI INI
Kesalahan dalam Membentuk Perut Sixpack Pada Pria
Memiliki perut sixpack merupakan idaman banyak orang. Tidak hanya pria, wanita pun memiliki keinginan yang sama besar untuk membentuk otot-otot tubuh, terutama pada bagian perut. Beberapa cara yang umum dilakukan untuk memiliki perut sixpack adalah dengan mengikuti...
Tips Melakukan Gerakan Pull Up dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Pull up adalah salah satu bentuk latihan kekuatan yang bertujuan untuk mempertahankan dan meningkatkan massa otot. Latihan ini bermanfaat bagi kebugaran tubuhmu, terutama otot lengan dan tubuh bagian atas. Gerakan pull up membutuhkan alat bantu berupa pull bar yang...
AKTIFITAS DI ADAM GYM
TESTIMONI MEMBER
Mattasan